考试成绩不理想

考前觉得自己很努力了

也许还应该再努力一点

 

小小地唏嘘一下

败军之将

关于胖子洪芃的问题其实我身边不少人已经向我建议过了

做了２０年的竹竿，今年夏天开始第一次超重，

也许是因为五月份的那次住院落下心理阴影，基本告别任何体育运动４个多月，并且＂严格＂控制休息时间，

当然了，这么注意修养，胃自然也养好了不少，加上我一年有接近３６０天的优质睡眠，所以身体开始吹气球，

开始还是挺高兴的，毕竟为体重自卑也不是一天两天了，知道发展到了１７０以后才开始注意到自己超重了，

今天中午在家过磅竟然有１８０了，后来才发现是称调错了，再一看是８７，还好，基本稳定．

现在我每天运动一小时，不吃巧克力，不吃冰激凌（以前也不怎么吃），喝无糖可乐，至于饭量么，还是没有一个限制，

考试结束后应该会再加大运动量，争取早日回到以前的体力状态．

目标体重：８３公斤．

当前体重：８７公斤，

还好，任务不是很艰巨．：）

 

最近只要是一个月以上没有见我的人看到我第一句话肯定是＂你胖了好多＂

我自己回顾一下：

７月中旬去美国之前：７５公斤

８月上旬美国回来当天去厦门之前：７８公斤

８月下旬厦门回来开始测绘时：８１公斤

１０月中秋节：８５公斤

当前：８７公斤

 

看来去美国不是发胖的罪魁祸首

 

复习．．．